aanmelden nieuwsbrief Leiden Noord

zondag 23 september tweede Leidse Geuzenspelen/burendag 13.00 Marep...

Tweede Leidse Geuzenspelen/burendag

Afgelopen weekn heeft de Wijkvereniging De Zwijgers van Noord een b...

Buurt BBQ in de Hoven

De werkzaamheden aan de Maresingel worden eerder uitgevoerd. Door d...

Aanpassing planning werkzaamheden Maresingel

 
 
 

De Ontspanpraktijk, Yogastudio

Stress, drukte, spanning, lichamelijk klachten, we hebben er allemaal wel eens mee te maken. Gun je jezelf meer ontspanning, rust en veerkracht? Dit alles vind je in een Yin yogales.

"De Ontspanpraktijk" specialiseert zich in ondersteunende en ontspannende yogavormen zoals Yin yoga en Restorative Yoga. Voor Yin yoga hoef je niet lenig te zijn, door het regelmatig beoefenen van yoga verbeter je wel de flexibiliteit van je lichaam. Daarnaast heeft het een positief effect op je lichaamshouding, bouw je kracht op, wordt de natuurlijke ademhaling verbeterd en zorgt het voor meer ontspanning in lichaam en geest.

Molenstraat 53

2316TG

Leiden

info+ontspanpraktijk+nl

0626788335

www.ontspanpraktijk.nl